7 najważniejszych funkcji manganu
Mangan zaliczany jest do pierwiastków śladowych czyli takich, które w organizmie człowieka występują w bardzo niewielkich ilościach. Organizm dorosłego człowieka zawiera ok. 10 – 20 mg manganu, który gromadzi się
2 zalety fleksitarianizmu, które przekonają Cię do takiego sposobu odżywiania
Fleksitarianizm to kolejny rodzaj wegetarianizmu. Wśród licznych odmian, jak owowegetarianizm, laktowegetarianizm, czy dopuszczający ryby pescowegetarianizm pojawił się wariant… dopuszczający mięso.
Dieta wegetariańska – to warto wiedzieć
Na czym polega dieta wegetariańska? To nic innego jak spożywanie wszystkich produktów spożywczych za wyjątkiem mięsa.