Witamina D – to warto wiedzieć
Witaminy są związkami organicznymi, dzięki którym w naszym organizmie mogą w sposób prawidłowy zachodzić reakcje metaboliczne. Nie dostarczają energii jak białka, tłuszcze czy węglowodany, nie wchodzą również w
Witamina D chroni przed przeziębieniem i grypą- tak wskazują najnowsze badania
Witamina D nazywana również witaminą słońca, jak się okazało ma dobroczynny wpływ nie tylko na układ kostny i mięśniowy, ale także na drogi oddechowe. Dzięki National Institute for Health Research 25 badaczy z 21