Magnez – to warto wiedzieć
Magnez to składnik mineralny, którego ilość w organizmie szacuje się na 25-30g. Większość magnezu związana jest w układem szkieletowym, część z mięśniami i tkankami miękkimi, a około 1% krąży po organizmie.
Wapń – to warto wiedzieć
Wapń to podstawowy składnik układu kostnego. W ciele dorosłego człowieka jest go około 900-1300g (dla porównania u noworodka wapnia jest około 25-30g w całym ciele) i jest on związany głównie w postaci fosforanów
Kruchość kości – późniejsze dojrzewanie może być przyczyną
Okres dojrzewania jest kluczowy dla mineralizacji kości. Opublikowane w Journal of Bone and Mineral Research badanie pokazało, iż osoby u których genetyka dyktuje późniejsze dojrzewanie, miały mniejszą mineralizację